硬核辣媽!90后孕婦臨產前跳街舞,醫生:不提倡盲目效仿
孩子一出生就舞齡10月?5月10日,南通一位孕婦進產房前跳街舞的事情沖上微博熱搜,她的穿著打扮非常嘻哈,挺著大肚子在醫院走廊里跳街舞,音
孩子一出生就舞齡10月?
5月10日,南通一位孕婦進產房前跳街舞的事情沖上微博熱搜,她的穿著打扮非常“嘻哈”,挺著大肚子在醫院走廊里跳街舞,音樂動感、步伐炫酷。她將跳街舞的視頻上傳到網絡后,迅速引來大量網友關注。有網友留言:“好酷,媽媽的身體好棒,孩子一出生就有10個月舞齡。”當天晚上,記者聯系到這位孕婦施夏,得知今年31歲的她是南通市一家街舞培訓中心的老師,練習街舞已有11年。她告訴記者,跳街舞的事情發生在5月7日下午,第二天她順利生下一名女孩,“沒有想到會受到那么多網友關注,因為知道馬上要生產了,所以想在臨產前記錄一下。”
硬核辣媽!
90后孕婦臨產前跳街舞走紅 第二天就生下健康寶寶
“這是昨天在醫院最后的狂歡,今日已開獎,是一個小棉襖。”5月8日下午,施夏在短視頻平臺上發布了一段跳街舞的視頻,視頻中的她挺著大肚子在醫院走廊里跳街舞,炫酷靈活的舞步配上動感的音樂,收獲了許多關注。記者注意到,這條視頻發布沒多久,便引來大量網友關注,還登上了微博熱搜榜。有網友評論:“孩子生出來后也一定很有跳舞天賦。”還有網友留言:“一出生就舞齡10月。”
5月10日晚,記者聯系到施夏,聽她講述了孕期跳街舞的故事。施夏稱,這條視頻是在4月7日下午拍攝的,當時在醫院跳了10分鐘,視頻是媽媽幫忙拍的。施夏告訴記者,5月6日,她到醫院檢查,醫生告訴她預產期已經過了,需要進行剖腹產,手術定在5月8日。她說:“考慮到生下孩子后可能長時間無法跳舞,所以想最后再記錄一次臨產前的場景。”
跳完街舞后,施夏瞬間感到很輕松,也很期待即將到來的小生命。第二天早上,施夏順利生下了寶寶,是一名女嬰,她開心極了,“瞬間感到很輕松,瘦了10多斤,尤其是抱著孩子的時候,特別高興。”
施夏告訴記者,目前母女兩人的身體狀態非常好,寶寶的身體也很健康,“女兒生出來的時候是七斤六兩,孩子大腿上似乎都有肌肉,看起來是個跳舞的好苗子。”說完施夏哈哈大笑。
現在再看網友的祝福,施夏感到很開心,非常感謝大家對她們母女二人的關注,“我也沒有想到跳街舞的視頻會突然火起來,感覺這是帶給剛出生小寶寶的驚喜。”
孕期跳街舞的感受:和平時大不同,感覺身體很重
記者了解到,施夏從大學時開始接觸街舞,至今已練習11年,目前是一家街舞培訓中心的老師。今年3月,施夏懷孕8個月時,還在教10多名學生上舞蹈課。此外,她還會對培訓中心的20余名老師進行輔導。
剛開始,施夏的媽媽倪女士看到女兒跳街舞的樣子,總會擔心女兒的身體,常常叮囑說:“不要跳太長時間,多注意身體。”施夏心里也知道母親的話是好意,但她喜歡跳街舞。倪女士“拗不過”女兒,時間長了,也逐漸支持女兒的做法,“因為她喜歡跳,我們就讓她跳,有的時候還會幫她拍視頻。”
施夏告訴記者,她在懷孕期間一直堅持鍛煉,不僅跳街舞,還會做普拉提,“只是鍛煉過程中的幅度會比以往小一些。”施夏稱,她在孕中期的時候會跳得比較頻繁,一般每周會跳三到四次,而到了孕晚期的時候,因為身體很重,每周只跳兩次左右,“如果需要拍視頻,每次跳的時間會比較長一些,一般都是半小時左右。”
談到孕期跳舞的感受,施夏說:“和平時有很大不同,身體很重,感覺像抱著重物在跳舞,有時候身體會承受不住。”在上課過程中,如果遇到身體不舒服的時候,她會立即停下來休息,然后讓學生自己跳,等到體力恢復的時候,她會繼續和學生們一起跳舞。
每次跳完舞的時候,施夏全身都是汗水,但她依然很開心,“感覺痛并快樂著,因為我平時就喜歡運動,所以我很享受跳舞的過程,也很喜歡和學生們一起跳。”
專家建議
用短視頻記錄孕期跳舞日常 醫生說:不提倡盲目效仿
記者看到,施夏并非第一次在網上發布跳街舞視頻。剛開始,她會把跳街舞的視頻發到朋友圈,后來在媽媽的建議下將這些視頻發到短視頻平臺上。記者注意到,她目前已經更新了40余個跳舞的視頻,獲得了10多萬網友點贊。
施夏臨產前跳街舞的視頻在網絡走紅后,有很多網友留言想在孕期模仿著跳街舞。但施夏不建議這樣做,她認為堅持鍛煉對人的身體有很大幫助,但不適合所有孕婦,“無論是跳舞還是做其他運動,希望網友不要盲目跟風。如果想在懷孕期間鍛煉身體,要先和醫生溝通,經過醫生同意后,再選擇恰當的方法進行適當鍛煉。”
針對此事,記者也聯系到南京鼓樓醫院婦產科主任醫師李潔,她在昨天也關注到了網上的視頻,她認為孕婦做適度運動是可以的,如舞蹈、瑜伽、游泳、散步、跑步等,“但我們建議孕婦在孕期不要做新的嘗試,以前沒有做過的運動就不要做。因為施夏本身就是街舞老師,屬于專業人士,而且整個孕期都在跳街舞,所以是可以做的,但我們不提倡這樣做。如果孕婦自身沒有運動的基礎,或者平常壓根不運動,再做這些動作是承受不了的,甚至可能會帶來意外傷害。”