柚子皮別再扔了,做成山楂陳皮柚子糖,化痰止咳,又健脾開胃
2022-05-16 10:38:38|
來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào)
其實(shí)柚子全身都是寶。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王烽介紹說(shuō),柚子葉煮水泡澡,有助芳香避諱、消風(fēng)止痛;柚子肉更是酸甜可口
其實(shí)柚子全身都是寶。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王烽介紹說(shuō),柚子葉煮水泡澡,有助芳香避諱、消風(fēng)止痛;柚子肉更是酸甜可口,具有化痰止咳、開胃消食、瘦身養(yǎng)顏等功效;而常常被大家扔掉的柚子皮其實(shí)也有藥用價(jià)值,制成山楂陳皮柚子糖,可化痰止咳,又健脾開胃,不妨一起來(lái)學(xué)一學(xué)吧。
制作方法:
1.將一個(gè)柚子皮剝下,帶皮洗凈,切成小片,用清水浸泡一天后,用手?jǐn)Q干水分;
2.準(zhǔn)備250克冰糖,放入適量水,用小火將冰糖煮融;
3.將柚子皮及15克山楂、5克陳皮一同放入融化的冰糖中,用中小火炒制,直到水干結(jié)晶。
這款山楂陳皮柚子糖能健脾開胃,化痰止咳。他提醒,柚子皮外表那層青黃色的皮有藥用價(jià)值,制作過(guò)程中一定要保留。
關(guān)鍵詞:
柚子皮,柚子糖,化痰止咳,健脾開胃