夏日甜食冷飲多 涂氟護(hù)齒呵護(hù)孩子的牙齒
夏天即將來(lái)臨,西瓜、糖果、果汁、冰激凌各種甜食冷飲是孩子的最愛(ài),可是你知道嗎?這些孩子的最愛(ài)加上兒童牙齒還未完全礦化,還有不能很好
夏天即將來(lái)臨,西瓜、糖果、果汁、冰激凌各種甜食冷飲是孩子的最愛(ài),可是你知道嗎?這些孩子的最愛(ài)加上兒童牙齒還未完全礦化,還有不能很好地進(jìn)行刷牙、漱口,最容易造成孩子出現(xiàn)齲齒(蛀牙)問(wèn)題。
為了更好地關(guān)注兒童口腔健康,預(yù)防齲齒發(fā)生,降低兒童乳牙齲齒患病率,近日,南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院(廣東省口腔醫(yī)院)“微笑童行志愿服務(wù)隊(duì)”走進(jìn)廣州市第一幼兒園開(kāi)展了為期兩天半的“微笑童行”涂氟護(hù)齒活動(dòng),同時(shí)向孩子們講解愛(ài)護(hù)牙齒的知識(shí)。
為什么要給牙齒涂氟?
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院牙防科副主任醫(yī)師李劍波介紹,齲病(蛀牙、蟲(chóng)牙)是一個(gè)牙質(zhì)脫礦崩解的過(guò)程,使得牙齒結(jié)構(gòu)破壞,會(huì)影響孩子的咀嚼、消化甚至恒牙的萌出,進(jìn)而影響兒童正常的生長(zhǎng)發(fā)育,是兒童口腔中最常見(jiàn)的疾病。
涂氟是將含氟的物質(zhì)涂在牙齒表面,使氟離子滲入到牙齒內(nèi)部,增強(qiáng)牙齒抗酸能力,像是給牙齒穿上一層薄薄的保護(hù)衣,一定時(shí)間內(nèi)可以減少乳牙發(fā)生“蛀牙”的概率。涂氟護(hù)齒在國(guó)內(nèi)外已開(kāi)展多年,是一種常規(guī)的兒童牙齒保健方法。
不少家長(zhǎng)覺(jué)得氟中毒很可怕,涂氟會(huì)不會(huì)引起氟中毒?李劍波說(shuō),攝入過(guò)量的氟確實(shí)對(duì)身體是有害的,會(huì)造成氟骨癥、氟斑牙、氟中毒等。不過(guò),氟的中毒劑量是5毫克/公斤,全口一次涂氟的劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中毒劑量,真正吞咽進(jìn)腸胃的就更少了。對(duì)于低齡小朋友,用量也會(huì)酌情減少。
不過(guò),涂氟不會(huì)導(dǎo)致氟中毒的大前提,是要去正規(guī)的口腔機(jī)構(gòu),由專業(yè)口腔醫(yī)生來(lái)完成,對(duì)涂氟的時(shí)間、次數(shù)、濃度、使用量嚴(yán)格控制。
成年人可以涂氟嗎?
專家表示,考慮到兒童的配合程度,一般建議3歲左右可開(kāi)始全口涂氟治療,每半年1次,一直到12歲完成換牙期間,均可進(jìn)行涂氟。然而一般成年人涂氟則并不十分必要,因?yàn)槌赡耆搜例X多已完全礦化,并且牙齒的窩溝隨著咬合磨耗已經(jīng)沒(méi)有太深,不容易藏污納垢,最主要的是成人能夠很好地刷牙、漱口,能夠通過(guò)刷牙徹底清除掉牙面上的致齲細(xì)菌。但是容易蛀牙的、在做矯牙的、有牙本質(zhì)敏感的、頭頸部放療后的病人等,可以根據(jù)醫(yī)囑需要進(jìn)行涂氟治療。
此外,在低氟地區(qū)、適氟地區(qū)以及在齲病高發(fā)地區(qū)的高危人群中,建議全民使用含氟牙膏,這也是一種非常有效的局部用氟防蛀方法。
堅(jiān)持涂氟就能防蛀牙嗎?
牙齒涂氟的作用并不是永久的,也不是涂氟之后牙齒肯定不會(huì)有蛀牙。兒童蛀牙原因很多,比如喝夜奶、愛(ài)食甜食、刷牙不仔細(xì)等,涂氟只是能從一定范圍減少蛀牙的幾率,但想一勞永逸是不可能的。專家提醒,平時(shí)家長(zhǎng)要督促孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,少吃甜食,飯后漱口,早晚使用含氟牙膏刷牙,晚上刷牙后不進(jìn)食等。