為什么減肥越減越肥?杭州39歲男士減重三年 從170斤飆升到200斤
我真是典型的減肥減肥,越減越肥啊!張先生39歲,1米73,3年前,他體重170斤,有中度脂肪肝。為了健康,他開始減重,不僅用食物秤計算熱卡認
“我真是典型的減肥減肥,越減越肥啊!”張先生39歲,1米73,3年前,他體重170斤,有中度脂肪肝。
為了健康,他開始減重,不僅用食物秤計算熱卡認真控制飲食,還斷了往日的飯局社交,每周5次有氧運動、3次抗阻訓練,風雨無阻。
但除了剛開始減重的前3個月體重下降了10斤,這三年來他的體重越減越重,從170斤一路飆升到了200斤,足足增重30斤。今年4月體檢,脂肪肝從中度變成了重度,同時肝功能還出現了異常。
為什么減肥越減越肥?
張先生慌了。上個月,他來到杭州市西溪醫院脂肪肝肥胖門診,找應慧敏主任醫師求助。
應慧敏主任為張先生安排了人體成分檢測,隨后又安排了肥胖相關的合并癥檢查——肝功能指標明顯升高,結合肝臟超聲和彈性成像檢查,診斷為重度脂肪肝,經葡萄糖耐量試驗,已經達到糖尿病診斷標準,尿酸血脂血壓也均明顯偏高。
與此同時,在內分泌激素檢測中,應主任發現張先生的甲狀腺激素水平明顯偏低。這正是他“越減越肥”的關鍵所在。
應主任解釋,甲狀腺激素是由身體最大的內分泌腺——甲狀腺合成分泌的,甲狀腺激素的主要作用是促進生長發育和維持人體新陳代謝,可以說是全身新陳代謝的“發動機”。
“甲狀腺功能減退是繼發性肥胖常見的原因,其中自身免疫性和甲狀腺手術導致的占90%以上。它的篩查方法很簡單,只要抽血化驗甲狀腺功能就可以發現。”應主任表示。
再來看張先生的情況,因為他的甲狀腺功能明顯減退,導致機體的基礎代謝快速下降,而隨著基礎代謝的下降,即便是同樣熱卡的食物攝入和運動消耗,他的體重反而會增加。而且甲狀腺功能減退常會引起人體水腫,也會導致總體重增加。
什么原因導致了甲減?
聽說激素會發胖,他擅自停藥
張先生越減越肥的原因,找到了。但什么原因導致他出現了甲狀腺功能減退?在應主任向他科普甲狀腺激素相關問題后,張先生“恍然大悟”。
原來,8年前,張先生確診甲狀腺腫瘤,手術切除了全部甲狀腺組織,術后一直遵醫囑規律服用“優甲樂”補充甲狀腺激素。
3年前,因為對自己的身材不滿意,加上中度脂肪肝,張先生開始嘗試減重。
除了“管住嘴邁開腿”,他還努力尋找肥胖原因,看到一些消息說使用激素會導致肥胖,聯想到自己長期服用的“優甲樂”是左甲狀腺素片,好像也是一種激素,不由得恐慌起來,于是開始自行調整用藥,從原來的每天4片開始慢慢減少藥量,減藥3個月后自己沒覺得不舒服,就干脆把藥給全停了。
謎底終于揭曉。針對張先生的情況,應主任重新為他制訂了治療方案。“像張先生這樣由于甲狀腺功能減退引起的水腫和體重增加,只要補充符合生理需求的甲狀腺激素就可以消除水腫,恢復正常的基礎代謝率,體重至少可以減輕10%。”
遵醫囑服用甲狀腺激素藥
不會長胖
大部分患者需要終身服藥
杭州市西溪醫院普外科主任張清華主任醫師表示,甲狀腺腫瘤術后,由于切除了部分或全部甲狀腺組織,人體正常分泌的甲狀腺激素會明顯減少,因此常規都要輔助口服甲狀腺激素藥物,以補充人體需要的甲狀腺激素,同時減少腫瘤復發。優甲樂是臨床常見的一種補充甲狀腺激素的藥物。
“我在門診中每次都跟患者重復,口服甲狀腺激素藥物不是大家認知中的激素藥,是很安全的,不用怕。大家認知中的激素,主要是糖皮質激素,服用后,患者可能會出現滿月臉、水牛背、腹型肥胖,這是長期使用超生理劑量糖皮質激素出現的癥狀。”
張主任表示,甲狀腺疾病或者甲狀腺腫瘤患者術后,一定要遵醫囑服用藥物補充甲狀腺激素,服用藥物要足量,定期監測血液甲狀腺功能指標,千萬不要擅自減藥或停藥。“如果人體甲狀腺激素不夠,出現甲減,基礎代謝降低,可能反而會使體重增加,身體出現水腫。有些甲減患者很嗜睡,甚至坐在椅子上就能睡著。”
甲狀腺腫瘤術后是否要終身服用藥物?張清華主任說,因人而異。醫生根據手術時切除甲狀腺組織的大小,判斷是否服用甲狀腺激素藥物治療,術后1個月再抽血復查甲狀腺功能來調整藥物劑量。
如果手術僅僅切除了甲狀腺腫瘤(良性結節)和少部分甲狀腺,患者殘余的甲狀腺組織分泌的甲狀腺激素仍能滿足身體所需,可以不用藥物。但對于甲狀腺惡性腫瘤手術切除了全部的甲狀腺患者來說,服用甲狀腺激素藥物不僅補充生理需求,還可抑制腫瘤復發,那就要終身服藥和隨訪了。
張主任還說,對于因甲狀腺部分切除術或碘缺乏導致的甲狀腺功能減退,應適碘飲食。而對于碘過量導致的甲狀腺功能減退,應限制碘的攝入。