71歲的邵大媽突然暈倒，失去意識，家人迅速撥打120，將老人送往醫(yī)院。浙江省人民醫(yī)院急診中心接診醫(yī)生昨天回憶說，當(dāng)時(shí)老人神志不清，大汗淋漓，炎癥指標(biāo)升高異常明顯。這是重癥感染導(dǎo)致的休克，若不能及時(shí)明確病因?qū)ΠY治療，會有生命危險(xiǎn)。

急診醫(yī)學(xué)科醫(yī)生對邵大媽進(jìn)行全面檢查，腹部CT結(jié)果提示，其左側(cè)輸尿管中段有一顆4毫米大小的結(jié)石。結(jié)石雖小，但結(jié)石梗阻引起左腎、左側(cè)輸尿管積水，加之老人同時(shí)合并有泌尿道感染，隨著梗阻時(shí)間的延長，尿液中細(xì)菌毒素不斷通過腎臟進(jìn)入血液，導(dǎo)致全身的感染癥狀。

“高齡、糖尿病、既往有泌尿系統(tǒng)手術(shù)史等都是結(jié)石感染的危險(xiǎn)因素，對于高風(fēng)險(xiǎn)人群，要特別注意定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。”該院泌尿外科結(jié)石專科主任俞蔚文說，夏季是泌尿系結(jié)石高發(fā)季，高溫天氣出汗多、排尿少，尿液中的礦物質(zhì)和鹽酸會在腎臟中越積越多。當(dāng)達(dá)到飽和狀態(tài)時(shí)，沉積物會形成腎結(jié)晶，進(jìn)一步發(fā)展為腎結(jié)石。一旦結(jié)石形成梗阻，就會導(dǎo)致腎絞痛、腎積水，若是結(jié)石梗阻合并感染，就可能導(dǎo)致尿源性膿毒血癥。

為此，俞蔚文分享5種方法，有助于預(yù)防腎結(jié)石。多飲水，對于有腎結(jié)石病史的人來說，建議每天飲水量保持在1.9升至2.8升之間，每天尿量應(yīng)該在2.5升左右。少吃草酸含量豐富的食物，如黃秋葵、菠菜、堅(jiān)果、濃茶、咖啡、巧克力等。選擇低鹽和低動物蛋白飲食，控制鹽的攝入量，選擇非動物蛋白來源的蛋白質(zhì)，比如豆類。預(yù)防和治療泌尿系感染和梗阻性疾病，梗阻會加重感染，而感染性尿液中的產(chǎn)尿酶細(xì)菌會分解尿素產(chǎn)銨形成堿性尿液，進(jìn)一步與膿塊、壞死組織作用形成感染性結(jié)石。最后，要控制體重，增加水果蔬菜、粗糧及膳食纖維的攝入。