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馬路上的石墩子 或將在這個夏天成為新的網紅成為治療痛經的“神器”

馬路上的石墩子,或將在這個夏天成為新的網紅——近日,一名西安女網友在社交平臺發帖稱,自己十幾年來深受痛經折磨,止痛藥都不管用,但最

馬路上的石墩子,或將在這個夏天成為新的網紅——日,一名西安女網友在社交臺發帖稱,自己十幾年來深受痛經折磨,止痛藥都不管用,但最一次痛經走不了路,一屁股坐在路邊石墩子上時,卻驚奇發現,肚子不疼了!甚至例假第二天也沒以前那么痛。

看到這個帖子后,許多深受“痛經”之苦的女仿佛抓住了救命稻草,紛紛表示要效仿。但這種行為在醫生眼中,可不是什么治療痛經的“神器”。

原理類似女經期捂熱水袋或貼暖寶寶

“實際上,這跟女時用的熱水袋、暖寶寶是一個道理。”杭州市第一人民醫院婦科牛諍副主任醫師表示,當女痛經時,一部分人確實是可以用熱敷腹部來緩解癥狀。

她解釋,痛經分為原發痛經和繼發痛經兩種。前者是指沒有器質病變而引起的痛經,主要是因經期子宮內膜前列腺素含量增高,導致子宮滑肌血管攣縮、子宮處于缺血缺氧狀態,進而產生疼痛。而一旦出現這樣的情況,疼痛會讓交感神經緊張、造成血管收縮,從而加重痛經癥狀。且經期女由于身體內雌激素含量處于最低階段,對疼痛的忍受程度較低,此時的疼痛更難以忍受。這幾種因素疊加,促使痛經對很多女造成了無比大的困擾。

“如果是原發痛經,那么通過加熱身體等方法確實能減輕痛經癥狀。”牛諍表示,基本上做好保暖和熱敷就會有同等效果出現。不過需要提醒的是,石墩子在40攝氏度的高溫下暴曬,表面溫度會超過70攝氏度,這個溫度足以燙傷皮膚,不宜久坐。

而對于繼發痛經人群來說,這個方法就沒有用了。繼發痛經常與許多婦科疾病有關,如子宮內膜異位、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、盆腔感染、宮腔粘連及不恰當地使用宮內節育器等,需要治好原發疾病,才能緩解痛經。

“總的來說,如果痛經是熱敷無法緩解的,建議選擇更科學的方法,比如服用止痛藥物或短效避孕藥物,多喝熱水,多吃富含鋅、維生素B1的食物以及生姜、魚類,另外穿寬松舒適的衣服,少穿緊身衣服。”牛諍提醒,經期女還要少吃甜食,因為糖分會抑制能夠緩解肌肉緊張的維生素和礦物質的吸收。

醫學上利用高溫和低溫可治療不少疾病

雖說高溫下的石墩子誤打誤撞“治好了”網友的痛經醫學,不過在醫學不斷發展的歷史上,無論中西方,利用高溫甚至低溫治病,都是常見的事情。

通過利用各種熱源對機體組織加熱,從而達到改善疼痛、促進炎癥吸收、消腫、治療腫瘤以及治療其他良疾病的目的,這種方法統稱為熱療。特別是在治療腫瘤方面,熱療已成為繼手術、放療、化療和免疫療法之后的第五大治療方法,也被叫做“綠色療法”。

我國傳統醫學中,也有很多熱療的方法。“比如拔火罐原理就是利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。再比如中醫外治方法中的灸,以艾灸為代表,通過燃燒艾條產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,激發經氣的活動,從而達到防病治病目的。”杭州市一醫院中醫內科傅大治副主任中醫師說,冬病夏治在某種意義上,就是利用了高溫,即夏天陽氣最盛的時候,通過穴位貼敷、針刺、藥物內服等方法,達到防治冬季易發疾病的目的。

當然,有熱療就有冷療。最簡單常見的是,扭傷后24小時內需冰敷,通過低溫促使血管收縮,避免水腫同樣能緩解疼痛。燒燙傷后第一時間采取流動的冷水沖洗20-30分鐘,也可以瞬間降低肌膚溫度、有效緩解疼痛、避免起皰。

責任編輯:hn1007

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