家用血糖儀在糖尿病患者當中越來越普及，患者足不出戶即可知道自己的血糖情況。但有些患者由于操作使用不當，經(jīng)常出現(xiàn)血糖監(jiān)測結果不準確的現(xiàn)象。那么怎么測血糖才能更準確呢?

掌握正確的血糖監(jiān)測技巧

● 檢查血糖儀功能是否正常，試紙是否過期，試紙代碼是否與血糖儀相符(每盒試紙都有編碼，需要在測量前根據(jù)試紙的編號調(diào)整儀器)。

● 將采血針安裝在采血筆內(nèi)，并根據(jù)皮膚厚薄程度調(diào)整好采血針的深度。

● 用溫水或中性肥皂洗凈雙手，反復搓揉準備采血的手指，直至血運豐富。

● 用 75% 酒精消毒指腹，待干。打開血糖儀開關，準備好采血試紙(若采用吸血式血糖儀需要取一條試紙插入機內(nèi);若采用滴血式血糖儀需要取一條試紙拿在手上)，注意手指不可觸及試紙測試區(qū)。

● 采血筆緊挨指腹，按動彈簧開關，針刺指腹。以手指兩側取血最好，因其血管豐富但神經(jīng)末梢分布較少，不僅不痛而且出血充分，不會因為出血量不足而影響結果。不要過分擠壓，以免組織液擠出與血標本相混而導致血糖測試值偏低。

● 用吸血式血糖儀，需要將血吸到試紙專用區(qū)域后等待結果。若用滴血式血糖儀，應將一滴飽滿的血滴抹到試紙測試區(qū)域后將試紙插入機內(nèi)等待結果。注意不要追加滴血，否則會導致測試結果不準確。

注意血糖儀的校準

● 第一次使用新購的血糖儀時。

● 使用一瓶新的試紙時。

● 懷疑儀器或試紙出現(xiàn)問題時。

● 血糖儀磕碰后。

● 測試結果未能反映患者的身體狀況，如患者感覺有低血糖癥狀，而測得的血糖結果卻偏高。

正確存放和保養(yǎng)血糖儀

血糖儀在正常室溫下存放即可，避免摔打、沾水，勿讓小孩和寵物觸及、玩耍。血糖儀允許運作的溫度為 10 ～ 40℃，濕度為 20% ～ 80%，太冷、太熱、過濕均會影響其準確性。

同時，避免將儀器存放在電磁場(如移動電話、微波爐等)附近，否則會影響讀數(shù)的準確性。當血糖儀上有塵垢、血漬時，用軟布蘸清水清潔，不要用清潔劑清洗或?qū)⑺疂B到血糖儀內(nèi)，更不要將血糖儀浸入水中或用水沖洗，以免損壞。

妥善保管血糖試紙

試紙條要放在密閉的盒內(nèi)，在干燥、陰涼、避光的地方保存，以避免其變質(zhì)。注意試紙失效期，并確保在有效期內(nèi)用完。

不僅測得準還要讀得懂

不同時間檢測到的血糖，具有不同的臨床意義。糖尿病患者在監(jiān)測血糖時必須了解和結合血糖監(jiān)測時間，準備解讀所測血糖的意義。

空腹血糖

是診斷糖尿病和用于糖尿病病情監(jiān)測的重要指標，反映基礎胰島素分泌水平或者藥物對于夜間、清晨的血糖控制情況。

餐前血糖

主要用來指導食物攝入量和餐前注射胰島素的劑量，若患者餐前血糖為 8 ～ 11mmol/L 時，可適當減少進餐量。

餐后 2 小時血糖

能較好反映進食量及使用的降糖藥是否合適，便于調(diào)整降糖藥物劑量或種類。

睡前血糖

監(jiān)測主要為防止夜間低血糖，若睡前血糖小于 6.0mmol/L，患者可補充幾塊無糖餅干、一份水果等。

凌晨3點的血糖

主要反映夜間有無低血糖發(fā)生，尤其是清晨出現(xiàn)不可解釋的空腹高血糖時，應監(jiān)測凌晨 3 點的血糖。

隨機血糖

隨機血糖監(jiān)測可以了解波動性高血糖，若患者血糖波動較大或懷疑自身出現(xiàn)低血糖，應隨時監(jiān)測血糖。

除了血糖還有哪些監(jiān)測要加強

糖尿病患者應每 6 ～ 12 個月復查血脂，將血脂控制在正常范圍內(nèi)，以防止動脈硬化及脂肪肝;每 3 個月到醫(yī)院檢查尿常規(guī)、腎功能(肌酐、尿素氮)及尿微量白蛋白測定，以判斷腎功能情況;每 6 個月檢查一次眼底，但有糖尿病腎病或妊娠時要經(jīng)常檢查;每 6 個月到口腔科檢查一次，及早發(fā)現(xiàn)有無口腔疾病;每年全面檢查心血管一次，每 3 ～ 6 個月行一次心電圖檢查，及早發(fā)現(xiàn)及治療糖尿病性心臟病;每 3 個月行一次糖化血紅蛋白檢測，了解血糖總體控制水平;每 6 個月行一次糖尿病足的篩查，包括足是否有畸形、胼胝、潰瘍及皮膚顏色變化、足背動脈和脛后動脈搏動、皮膚溫度、有無感覺異常等，及時評估足部的血管搏動和神經(jīng)病變。