據統計，全世界關節炎患者有3.55億人，在亞洲地區，每六個人中就有一人在一生的某個階段會患上關節炎。關節炎在我國的發病率約為13%，保守估計患者超過1億人。

關節炎是最常見的慢性疾病之一，有100多種類型，很多原因都可以引起關節炎的發生。65歲以上人群中有50%患有不同程度關節炎，女性患類風濕關節炎的概率是男性的3倍。

北京大學人民醫院風濕免疫科副主任醫師任立敏表示，最常見的是骨關節炎，它確實和年齡相關，所以是老年人發病最高，在50歲以后發病率是逐漸上升的，50歲到70歲是高發人群。女性容易高發，還有就是如果體重超重，對膝關節的壓力是大的，他們也確實是骨關節炎的好發人群。還有其他的關節炎，比如風濕科最常見的慢性關節炎就是類風濕關節炎，類風濕關節炎的高發人群是30歲到50歲的女性。

專家提醒，適當的運動可以增強關節周圍的肌肉力量、增加關節的穩定性，但過度運動可能適得其反。