上了年紀的人輕輕一摔或彎一下腰，甚至打個噴嚏、咳嗽一下，都有可能出現骨折。罪魁禍首其實就是骨質疏松。骨質疏松是一種以骨強度下降、骨

上了年紀的人輕輕一摔或彎一下腰，甚至打個噴嚏、咳嗽一下，都有可能出現骨折。罪魁禍首其實就是骨質疏松。骨質疏松是一種以骨強度下降、骨折風險增加為特征的常見骨骼疾病，好發于絕經后女性。

浙江省人民醫院骨質疏松診療中心邊平達主任醫師介紹，骨質疏松與遺傳因素密切相關，如果父母患有骨質疏松，則其子女患骨質疏松的概率就會大大增加。

八旬老嫗骨折入院

三個女兒也被查出骨質疏松

“醫生，骨質疏松也會有遺傳嗎?”80歲的郝女士(化名)百思不得其解，自己骨折后查出骨質疏松，結果三個女兒也“躺槍”了。

郝女士是五個孩子的母親，年輕時為了照顧幾個孩子，東奔西走，日夜操勞。上了年紀以后，只要走路、站立時間稍長，就感到腰背酸痛，但她一直沒有就醫。

不久前，郝女士在家洗澡時不慎滑倒，瞬間感腰背部劇痛不已、無法動彈。女兒趕忙將郝女士送到了浙江省人民醫院就診。檢查發現，郝女士第12胸椎壓縮性骨折。

接診的邊平達主任醫師為郝女士安排了雙能X線吸收法骨密度測量，結果發現其股骨頸、全髖、腰椎三個部位骨密度的T值均低于-2.5，診斷為骨質疏松。

聽說郝女士有3個女兒，邊平達建議她們都來查一查骨密度。結果讓全家人大吃一驚，三個女兒均有骨質疏松。

“每次碰到七八十歲的老年女性骨質疏松患者，我都會詢問其子女的情況。如果她的女兒們已經絕經，我就會建議她們也來檢查一下，這不僅是因為骨質疏松與遺傳有關，而且是因為女性絕經后骨質丟失迅速加快，骨質疏松患病率明顯升高。”邊平達介紹。

醫院曾調查了600多例45～94歲(平均72歲)的中老年女性，發現平均絕經年齡為50歲，絕經后20年(約70歲)時患骨質疏松。而郝女士的三個女兒，年齡分別為57歲、55歲、53歲，不到60歲就全部出現骨質疏松，顯然與遺傳因素有關。

邊平達表示，人類峰值骨量的高低，主要是由遺傳因素決定的，約占60%～80%，女性峰值骨量越高，絕經后患骨質疏松的風險也就越低。因此，父母患有骨質疏松或有椎體、髖部骨折史，其子女一定要注意早防早治。

女性絕經后，要特別注意防治骨質疏松

如今，隨著人們生活水平的提高，平均壽命已經明顯延長，骨質疏松的患病率也節節攀升。為提高人們對骨質疏松防治的重視，世界衛生組織將每年的10月20日定為國際骨質疏松日，今年的中國主題是“鞏固一生，贏戰骨折”。

邊平達介紹，女性在經歷青春期骨骼發育后，骨密度迅速增加，約在20歲后達到峰值骨量，然后進入平臺期。45歲以后，女性逐步進入圍絕經期，絕經后由于失去雌激素的保護，骨量流失明顯加快。

骨質疏松患者初期通常沒有明顯的臨床表現，但是隨著病情進展，骨量持續丟失，患者就會出現骨痛、脊柱變形，并在跌倒后容易發生椎體、髖部和腕部等處骨折，因而常被稱為“沉默的殺手”。

郝女士的三個女兒之所以在50多歲就患上骨質疏松，除了與遺傳因素有關外，還與她們在絕經后沒有及時接受絕經激素治療或抗骨質疏松治療有關。

邊平達提醒，日常生活中，大家要注意均衡膳食，避免過量飲用咖啡或碳酸飲料;戒煙限酒，規律運動，適時補充鈣和維生素D;定期接受骨密度測量，尤其是絕經后女性、老年男性、體型瘦小或長期使用類固醇激素者;對經骨密度測量診斷為骨質疏松，或已經發生椎體、髖部骨折者，一定要在醫師的指導下，接受規范的抗骨質疏松治療。