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1、多洗頭并用一些去屑的洗發水，洗頭時間不宜過長否者會使頭皮干燥。

2、2、在盆里加幾滴醋讓水呈微弱的酸性，用姜片不停地擦自己的頭皮頭發可以促進頭發增長并殺菌除屑。

3、3、用淡鹽水洗頭可以殺菌消炎，多吃含堿的食物可以補充頭發營養，良好作息能夠有效改善頭屑過多問題。

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