籃球十大經(jīng)典術(shù)語(yǔ) 運(yùn)動(dòng)百科籃球?qū)I(yè)術(shù)語(yǔ)
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(資料圖)
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夏天的籃球場(chǎng)永遠(yuǎn)是最充滿激情的地方,身體的碰撞擦出熱情的火花。看著在籃球場(chǎng)上奔跑的大哥哥們,你是否也想像他們一樣擁有炫酷的籃球技術(shù)呢?
籃球作為一項(xiàng)受大家歡迎的運(yùn)動(dòng)而風(fēng)靡全球,大家耳熟能詳?shù)谋荣愑蠳BA、CBA等。說起著名的球星,相信小朋友們都能說出姚明、科比的名字來。
想要打籃球首先就要學(xué)好基本功,只有基本功足夠扎實(shí),你才能在賽場(chǎng)上闖出自己的一片天地!下面就讓我來帶領(lǐng)大家了解一下籃球運(yùn)動(dòng)中的一些常用說法吧!
01
技術(shù)術(shù)語(yǔ)
扣籃:運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。
補(bǔ)籃:投籃不中時(shí),運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。
卡位:進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋在自己身后,這種步法叫卡位。
錯(cuò)位防守:防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè),阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。
要位:進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后,占據(jù)有利的接球位置。
蓋帽:進(jìn)攻人投籃出手時(shí),防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。
補(bǔ)位:當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí),另一防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。
緊逼防守:貼近進(jìn)攻人,不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作,威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。
斜插:從邊線向球籃或者向球場(chǎng)中間斜線快跑。
時(shí)間差:在投籃時(shí),為躲避對(duì)方防守的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。
籃板球:投籃不中后,雙方運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)搶打在籃筐或籃板上籃球的球權(quán)。
擋拆:進(jìn)攻球員進(jìn)攻時(shí)隊(duì)友通過擋拆對(duì)方防守球員的形式為持球人擺脫防守。
空接:持球球員把球拋向籃筐,無球球員向籃球的位置跳起,上籃(扣籃)得分。
關(guān)門:鄰近的兩名防守持球者的隊(duì)員,向進(jìn)攻者突破的方向迅速合攏,形成"屏障",堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。
02
技術(shù)規(guī)則
技術(shù)犯規(guī):技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對(duì)方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。
兩次運(yùn)球:又稱“非法運(yùn)球”,球員第一次運(yùn)球結(jié)束后不得再次運(yùn)球,失去了對(duì)球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。
帶球撞人:持球隊(duì)員推動(dòng)或移動(dòng)到防守隊(duì)員軀干上的身體接觸,當(dāng)接觸的瞬間防守隊(duì)員已經(jīng)提前站位,則進(jìn)攻隊(duì)員構(gòu)成帶球撞人。
打手犯規(guī):又稱“非法用手”,在運(yùn)球或上籃、投籃時(shí)防守人員打手,這樣就會(huì)被裁判吹其打手犯規(guī)。
走步:又稱“帶球走違例”,是指當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球,其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)。
雙方犯規(guī):雙方犯規(guī)是2名互為對(duì)方的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī),應(yīng)給每一犯規(guī)隊(duì)員登記一次侵人犯規(guī),不判給罰球。
03
經(jīng)典動(dòng)作
后仰跳投:這種射籃技術(shù)在盯防對(duì)手較高或彈跳比自己要優(yōu)秀時(shí)經(jīng)常會(huì)采用。
急停跳投:急停跳投是進(jìn)攻隊(duì)員在行進(jìn)間運(yùn)用突然急停擺脫防守隊(duì)員后投籃的方法。
夢(mèng)幻腳步:一個(gè)后轉(zhuǎn)身,然后把球好像要傳出去,再拉回到身前做一個(gè)投籃的假動(dòng)作,然后重心腳不動(dòng),移動(dòng)另一只腳向前邁,移動(dòng)到籃筐上籃。
籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),具有廣泛的群眾基礎(chǔ),快到樓下的籃球場(chǎng),和朋友一起快樂運(yùn)動(dòng)吧!
編輯 / 小魷魚
運(yùn)動(dòng)星球Sports Planet
培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,并使其一生熱愛體育。
本文就為大家講解到這里,希望對(duì)大家有所幫助。