壘球怎么扔的遠視頻_扔壘球的正確姿勢視頻
2023-04-20 19:08:31|
來源:互聯網
1、持球2、拇指和小指緊緊握住球。3、不要把球粘在手心里。4、放松手腕,持球。5、低手投擲6、(1)向前投擲7
1、持球
(資料圖片僅供參考)
2、拇指和小指緊緊握住球。
3、不要把球粘在手心里。
4、放松手腕,持球。
5、低手投擲
6、(1)向前投擲
7、(2)向后投擲
8、棒球(球棒)通過用優勢手前后擺動的力量向前和向后投擲。
9、左右手輪流投擲。
10、(3)向右投擲
11、(4)向左投擲
12、肩上投擲
13、(1)向前投擲
14、(2)向上投擲
15、(3)肩部向前投擲的連續地圖
16、投擲游戲
17、(1)傳投準確
18、(2)目標投擲的準確性
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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